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2020-04-05 12:11:22作者：明卫倩
鱼腥草也被称为变色龙植物和主教的杂草，是多年生草本植物，原产于中国南部，韩国，日本和东南亚。鱼腥草作为a草，可以在阴暗潮湿的地方生长。鱼腥草虽然由于是一种难以杀死的入侵植物而被广泛认为是一种有害生物，但它在厨房和传统医学中的地位也同样广为人知。鱼腥草的抗炎作用也发挥了作用。此外，鱼腥草可以增强免疫系统并降低对感染的敏感性。
鱼腥草也被称为变色龙植物和主教的杂草，是多年生草本植物，原产于中国南部，韩国，日本和东南亚。这种开花植物的特点是其心形的叶子，绿色到紫红色的茎，以及小的白色的花，没有花瓣。鱼腥草作为a草，可以在阴暗潮湿的地方（例如在潮湿的土壤中）生长。鱼腥草虽然由于是一种难以杀死的入侵植物而被广泛认为是一种有害生物，但它在厨房和传统医学中的地位也同样广为人知。
鱼腥草充满各种促进健康的药用和营养化合物，下面是鱼腥草具备的营养价值：
营养素的独特而多样的组合使鱼腥草具有许多药用特性，包括抗菌，消炎，抗过敏，保肝或预防肝损伤的能力。
鱼腥草的抗菌，抗病毒和抗菌特性功效扩展到了呼吸系统之外。据相关报道称，鱼腥草具有可以预防胃炎的功效，这是由引起胃溃疡的相同细菌引起的对胃的刺激。鱼腥草的抗炎作用也发挥了作用。
鱼腥草被描述为像一种天然的抗组胺药，可以抵抗季节性过敏的功效。
鱼腥草其它的功效是可以帮助身体预防以下疾病：
此外，鱼腥草可以增强免疫系统并降低对感染的敏感性。这种植物通过增加有助于人体抵抗抗原和毒素的淋巴细胞或白细胞的产生来实现这一目标。鱼腥草中的抗氧化剂也可以通过中和和消除自由基来帮助免疫系统。
鱼腥草对呼吸系统和肝脏也有好处。
鱼腥草作为一种芳香药草，通常用于装饰沙拉，咖喱菜，炸薯条，炖菜和汤。
茶可以用新鲜和干燥的鱼腥草部分制成。要制作鱼腥草茶，只需将少量叶子切成小块，然后冲洗即可。干燥叶子直至变脆，然后将叶子放入水中。煮沸直到混合物变成芳香族，然后将混合物煮沸。待其冷却后再饮用。
鱼腥草也可以作为液体补充剂购买。
鱼腥草的另一个名字是“鱼腥草”，这是由于压榨叶子产生的气味，所以在准备鱼腥草时要记住这一点。
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